嘴巴子硬不如身體的反應

最近持續著減重強身計畫
起初  心裡想著每天跑個3000公尺應該是家常便飯
然後再慢慢越跑越多
但有時候  心裡想的與現實總是有很大的出入
一開始光是跑個1500公尺就讓自己差點去掉半條命的感覺
接下來的幾天  每跑一次  都像當兵不想收假般的沮喪
踏進健身房的腳步更是一天比一天沉重
剛跑沒多就開始用毅力撐完全部的行程
幾天過後
不得不跟自己的年紀與身體屈服  嘴巴再怎麼逞強都無用
雖然 30歲看似年輕
體力確已不比20
每天工作完回家再運動  讓體力的負荷更是艱鉅
想想  之後還要生寶貝  年紀只會往上加
對於日後的體力  想必又是一大負擔
或許  現在運動很痛苦  可是總比40想痛苦都不行來的好
看到父母的年歲  我想自己也不得不正視自己開始老了!!!